Les bonnes énergies, le secret d’une vie épanouie

Il est des lectures, comme certaines rencontres, qui sont importantes. Good vibes, good life de Vex King, publié aux éditions Leduc, fait partie de ces livres dont vous savez, dès les premières pages, qu’ils vous marqueront durablement. D’ailleurs, peut-être connaissez-vous déjà Vex King sans le savoir ? Il est à l’origine du mouvement « good vibes only » #GVO […]

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la nature sacrée du féminin

Offrez ce livre à votre mère, à votre grand-mère, à vos sœurs, à vos amies, offrez-le à toutes les femmes de votre vie qu’elles soient spirituelles ou non, qu’importe ! Le grand livre du féminin sacré de Josée-Anne Sarazin-Côté est une mine d’informations pour celles qui veulent renouer avec le caractère sacré de leur féminité, de […]

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Renouer avec son féminin sauvage

Je viens de finir le merveilleux livre de Stéphanie Lafranque « Gardiennes de la lune », publié aux éditions  Solar dans lequel l’auteur invite les femmes à renouer avec leur nature profonde : « Ce que je nous propose, c’est de venir nous connecter au  cycle de la lune et découvrir que nous le portons aussi en nous. […]

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Un guide pour être zen à Paris !

C’est avec une joie non dissimulée que je vous annonce la sortie aujourd’hui de mon nouveau guide Paris Zen & Relax publié aux éditions Parigramme ! Vous y trouverez toutes les bonnes adresses pour rester zen à Paris : cours de méditation, cérémonie du thé, bains de gong, massages du monde, centre de naturopathie, herboristerie, etc. […]

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Respirons !

Il y a quelques jours, j’ai eu la chance d’assister à une rencontre avec Nicole Bordeleau venue présenter son dernier livre publié aux éditions du Nil : Respirons, un souffle profond peut tout changer ! Encore peu connue en France, Nicole Bordeleau est une référence dans le domaine du bien-être au Canada. Maître yoga et professeure de […]

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L’immense pouvoir de l’amour

Toujours à l’affût de conférences et de personnes inspirantes, je suis tombée sur le TEDx Talk de Margaux Hammann : « Et si on arrêtait d’avoir peur« . Lors de son intervention, que je vous conseille vivement de regarder, Margaux évoque un livre de Marianne Williamson comme ayant été déterminant dans son cheminement personnel. Après quelques recherches […]

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Réveillons le chaman qui est en nous !

Réveillez le chaman qui est en vous de l’auteur Arnaud Riou me faisait de l’œil depuis longtemps repoussant toujours le moment de le lire. A vrai dire, j’avais une vision un peu réductrice du chamanisme que j’associais à la consommation d’Ayahuasca. Néanmoins, après avoir lu plusieurs livres d’Arnaud Riou dont Calme, mon carnet de méditation que j’ai  […]

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« Aimer » de Thich Nhat Hanh

De Thich Nhat Hanh, j’avais déjà lu plusieurs livres tels que La Colère, Prendre soin de son enfant intérieur ou Soyez libre là où vous êtes. Chacun m’a beaucoup apporté et donné de précieux outils pour vivre en pleine conscience. Aujourd’hui, je voudrais vous présenter mon livre préféré de Thich Nhat Hanh : « Aimer », un […]

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Renouer avec son féminin sacré

Le féminin sacré est un sujet sur lequel je voulais me pencher quand La puissance du féminin est sorti en librairie. Dans son livre, présenté comme étant « la clé pour ouvrir la conscience vers le féminin sacré, réconciliant l’âme, le cœur et l’esprit », Camille Sfez nous parle de ces femmes qui se rassemblent, aux quatre coins de […]

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Le livre idéal pour s’initier à la lithothérapie

Quand j’ai commencé à m’intéresser à la lithothérapie, j’ai voulu avoir un livre complet sur les propriétés des pierres et sur leur nettoyage. Je voulais aussi un ouvrage bien illustré pour reconnaître facilement certaines pierres qu’ont m’avait offertes ces dernières années et dont j’avais, pour certaines, oublié le nom. La lithothérapie étant de plus en […]

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