Qu’il s’agisse des pierres, des oracles/tarots ou des pendules, la purification est une étape incontournable. Celle-ci se fait à différents moments et de plusieurs façons. Mais, si vous n’êtes pas coutumier du fait, peut-être vous demandez-vous pourquoi il est nécessaire de les purifier ? Lorsque vous les achetez, les pierres, les oracles et les pendules […]
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J’ai découvert la communication animale grâce à Saskia, interviewée sur le blog il y a quelques mois et qui a depuis a créé l’Oracle enseignement animal. Lors de la parution de cet article, j’ai fait la connaissance de Laurie avec qui j’ai pris l’habitude d’échanger. En début d’année, j’ai fait appel à elle pour une […]
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Ce n’est pas la première fois que je vous parle de méditation sur Zen in the jungle. L’un des premiers article du blog « Méditer ce n’est pas si compliqué » portait déjà sur le sujet. Dans un autre article, je vous présentais « Calme mon carnet de méditation », écrit par Arnaud Riou. Depuis quelques années, j’ai pris […]
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J’ai toujours ressenti l’atmosphère des lieux. Lorsque je visite un bien pour l’acheter ou le louer, je sais instinctivement en passant le pas de la porte si c’est le bon ou non. Ma maison de famille a une valeur particulière pour moi, au-delà des souvenirs auxquels elle est associée, je ressens son énergie. Elle me […]
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C’est avec une joie non dissimulée que je vous annonce la sortie aujourd’hui de mon nouveau guide Paris Zen & Relax publié aux éditions Parigramme ! Vous y trouverez toutes les bonnes adresses pour rester zen à Paris : cours de méditation, cérémonie du thé, bains de gong, massages du monde, centre de naturopathie, herboristerie, etc. […]
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J’y pensais depuis longtemps… Et puis, dernièrement, j’ai ressenti le besoin impérieux de me mettre au Qi Gong ; en plus de la méditation que je ne prends malheureusement plus autant le temps de pratiquer qu’avant ! Le Qi Gong est une gymnastique douce et lente issue de la médecine traditionnelle chinoise. Du chinois « qi […]
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Il y a quelques jours, j’ai eu la chance d’assister à une rencontre avec Nicole Bordeleau venue présenter son dernier livre publié aux éditions du Nil : Respirons, un souffle profond peut tout changer ! Encore peu connue en France, Nicole Bordeleau est une référence dans le domaine du bien-être au Canada. Maître yoga et professeure de […]
Lire plusJ’ai commencé le yoga il y a environ 5 ans dans une école à Paris, à raison d’un cours par semaine, où l’on m’a initiée aux différentes postures. Malheureusement, mon emploi du temps ne me permet plus désormais de dégager une ou deux heures, à date fixe, chaque semaine pour cette pratique. C’est pourquoi, je […]
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Par un beau samedi de juin, je me suis rendue à La Boutique Zen dans le 13e arrondissement de Paris. Une des personnes de l’équipe avait repéré mon blog sur les réseaux sociaux et m’avait invité à venir découvrir la boutique dont j’avais entendu parler sans jamais prendre le temps de m’y rendre. Je précise […]
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Il y a deux semaines, j’ai suivi une formation de trois jours très éloignée de mes domaines de compétences. J’avais envie de sortir de ma zone de confort et, pour le coup, j’ai été servie ! A la fin de la première journée, très fatiguée et n’arrivant pas à faire un des exercices demandé par […]
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